こんにちは。理学療法士の山岸です。
寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
開設して間もないですが、たくさんの方にご利用頂いております。本当にありがとうございます。
今回は、『今からできる転倒予防』についてお伝え致します。
お困りの方にきっと役立つ内容なので、ぜひ最後まで読んでみてください。
こんなお悩みはございませんか？
・転んでしまう
・よくつまづいてしまう
そんなお悩みありませんか？
今からできること、それは「環境設定」です。
・床にコードはありませんか？
・道線は確保できていますか？
そのような小さな事ではありますが、見直すだけで転倒予防に役立つと思います。
ぜひ、自宅の環境を見直してみて下さい。
分からなければ、理学療法士の山岸にいつでもご相談ください(^^)
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。